Personlig Träning med Johanna

Personlig Träning med Johanna

Individanpassad träning & kost – med Kunskap, Engagemang och Resultat.

Det här är Coach JB!

Kunskap

Som Licensierad PT och Kostrådgivare erbjuder jag coachning baserat på vetenskap och erfarenhet.

Engagemang

Du får mitt fulla fokus och genom peppande och utmanande coachning får du driv att fortsätta.

Resultat

Vill du komma i bättre form? Jag hjälper dig att lyckas med ett individuellt upplägg och coachning som fungerar!

Inspiration från några av mina kunder

Så här beskriver några av mina kunder samarbetet med mig

“Johanna har hjälpt mig att komma igång med träningen och bygga styrka från grunden – och dessutom att hitta motivationen att fortsätta. Värdefullt för hela livet.”

Elisa Moberg
Johanna har hjälpt mig att lägga en ny grund för min träning. Med en historia av diskbråck och rörelserädsla har Johanna varit en trygg (och rolig) coach för att våga börja träna igen. Jag känner mig redan starkare och ser fram emot att fortsätta utmana mig själv och komma upp på hästryggen!
Erika

“Min bästa investering någonsin! Johanna har gett mig glädjen tillbaka i träningen och coachat mig med rätt teknik i gymmet och fått mig att bli starkare. Extra plus är att min onda axel känns bättre.”

Cecilia Bäcklund

“Åh så härligt att vara stark. Jag älskar denna känsla. Tack Johanna för att du tagit mig hit.”

Ann-Louise Strengell

Johanna föreläste för juniorlandslaget i bridge om vikten av balans mellan sömn, kost och träning för att kunna prestera på absolut högsta nivå. Stort tack till Johanna för att du hjälpte mina spelare och att du är en del i en världsmästartitel.

Erik Fryklund, förbundskapten för juniorlandslaget i bridge

Du har viljan – jag har verktygen

Jag erbjuder personlig träning, onlinecoachning och kostrådgivning. Oavsett startnivå och målsättning, boka och upplev vad personlig träning kan göra för dig. Du får en personlig plan som ger dig verktyg till positiv förändring.

Bli coachad av mig – så går det till

Bli coachad av mig – så går det till

1. Kostnadsfritt konsultationssamtal
2. Personlig plan och uppstart
3. Pepp, återkoppling och uppföljning

Redo att börja? Boka din gratis konsultation nu.

Redo att börja? Boka din gratis konsultation nu.

Nu kör vi!

Nu kör vi!

Vill du komma i kontakt med mig, boka en kostnadsfri konsultation, få en offert eller har frågor? Fyll i dina uppgifter nedan så hör jag av mig så snart jag kan.

Välkommen att bli coachad av mig – nu kör vi!