Vill du inspirera din arbetsplats, din förening, ditt lag eller ett kompisgäng till ett mer hälsosamt, starkare och friskare liv?

Jag erbjuder skräddarsydda föreläsningar som motiverar, engagerar och väcker insikt om varför bra vanor inom kost och träning gör verklig skillnad för vårat välmående. Föreläsningarna är evidensbaserade och bygger på forskning kring näring och hälsa. Inget hokus pokus, eget tyckande, extrema dieter el. dylikt utan allt innehåll vilar på vetenskapliga grunder.

Som deltagare kommer du att få med dig enkla, tydliga tips på hur man kan göra ett par förändringar i vardagen som ofta ger märkbara resultat redan efter en vecka. Mer ork. Bättre sömn. Stabilare humör. Ökad motivation. Effekter som kan upplevas snabbt, och som gör att man vill fortsätta. Det här kan vara en föreläsning som inspirerar till en positiv förändring.

Kontakta mig för tankar, önskemål & offert.